Il est important de prendre soin de sa peau quand on aime fréquenter les salles de sport. Voici quelques produits que nous devrions mettre dans notre sac de sport.
Les produits démaquillants
Vous n’allez pas y croire, mais il y a des personnes qui fréquentent une salle de sport avec leurs maquillages. Or, les maquillages vont boucher les pores de la peau qui doivent faire sortir les sueurs. Il faut donc passer au moins 5 minutes du temps à se démaquiller. Le démaquillant biphasé est le plus conseillé, parce qu’il élimine les saletés de la peau, et l’hydrate. En ce qui concerne la marque proposée, la Baume de rose de chez By Terry est fiable.
On peut mettre de la brume
La brume est une crème corps bio qui va protéger la peau aux diverses agressions qu’elles peuvent subir durant la pratique de sport. C’est un produit qui comporte un élément antibactérien, et antioxydant, ce qui veut dire que la brume permet à la peau de produire plus de sébum afin de ralentir le vieillissement de la peau. Pour la référence de marque, la crème de chez Esthederm est très sollicitée.
Appliquer de la crème hydratante
Le sport entretient la peau, mais elle s’hydrate très vite grâce aux sueurs. Le corps puise également l’énergie du corps durant la pratique sportive. Boire de l’eau est très conseillé par le coach sportif, mais on peut aussi appliquer de la crème hydratante. La marque Aesop produit une crème hydratante légère.
Et puis, du déodorant bio
À force que l’on effectue des mouvements plus accélérés, le corps produit de la sueur et ce dernier produit de l’odeur désagréable dans les aisselles surtout. L’application de déodorant est facultative, mais il y a des personnes qui sont très sensibles à l’odeur des aisselles, alors, respectez-les. C’est la marque Respire qui propose la gamme la plus vendue.
Enfin, après le sport, il est important d’apaiser la peau en utilisant la lotion de protection de chez Bioderma par exemple. Et en petit bonus, on peut utiliser l’huile relaxante de Hemp pour assurer un bon rétablissement du corps et éviter les crampes et le reste.
